女人们：晚上洗头危害多
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]你有晚上冼头的习惯吗？[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font][font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]相信很多人的答案是有的。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]10[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[color=#00ff40][b][color=#acd608][font=宋体][size=10.5pt]与体温调节有关[/size][/font][/color][/b][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt][font=宋体] [/font][/size][/font][/color][/color]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt][/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]37[/size][/font][/color][color=#252525][size=10.5pt]℃[/size][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]左右。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]500[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]卡热量。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font]
[font=宋体][color=#00ff40][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt]头发未干的情况下睡着，容易感冒。[/size][/font][/color][color=#252525][font=ˎ][size=10.5pt] [/size][/font][/color][/color][/font] 不过感觉感冒也不是什么大毛病。。。
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