【 吐血收集】20岁不可忽视的眼部护理
[color=#4169e1][b][size=4][color=darkorchid]我娘从小了给我说看一个人的年龄就看他的眼睛.......[/color][/size][/b][/color][color=#4169e1][b][size=4][color=darkorchid][/color][/size][/b][/color]
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[color=#4169e1][b][size=4][color=darkorchid]碎碎念...[/color][/size][/b][/color]
[color=#4169e1][b][size=4][color=darkorchid]该死的黑眼圈该死的黑眼圈该死的黑眼圈....岁月不饶人啊.....[/color]yct::37yct:: yct::37yct:: [/size][/b][/color]
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[color=#4169e1][b][size=4]【黑眼圈简介】------------------------------------------
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[/color][size=3][color=royalblue][color=dimgray][b] 黑眼圈其实分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。[/b][/color]
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【黑眼圈形成】------------------------------------------[/color][/size][/b]
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[size=3][color=dimgray][b] 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。[/b][/color][/size]
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[size=3][color=dimgray][b] 黑眼圈的形成与以下因素有关：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影；肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑；久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈；月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。
黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。 [/b][/color][/size]
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黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。 [/b][/color][/size]
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[b][size=4][color=royalblue]【具体的原因】------------------------------------------[/color][/size][/b]
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[size=3][color=#696969][color=dimgray][b] 黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼袋出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。[/b][/color]
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[[i] 本帖最后由 cuttle 于 2008-8-21 20:31 编辑 [/i]] [b][size=4][color=royalblue]【预防黑眼圈】[/color][/size][/b]
[b][color=darkorange]要点[/color]
[/b]迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
[b][color=darkorange]具体措施[/color][/b]
■方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈
■方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
[b][color=darkorange]■教你小Tips：[/color] [/b]
[color=darkorchid]★1．涂眼霜去黑眼圈。[/color]
a.将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
[color=darkorchid]★2．眼膜减淡黑色素[/color]
a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b.轻轻用面纸抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽肤水。
d.再涂上眼霜。
[color=darkorchid]★3．眼部清洁事项[/color]
a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
[color=darkorange][b]■方案三：自助--巧布地雷阵[/b][/color]
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
[color=darkorchid]★鸡蛋银戒指转眼[/color]
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
[color=darkorchid]★马蹄莲藕渣敷眼[/color]
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
[color=darkorchid]★土豆片敷眼[/color]
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
[color=darkorchid]★蜂粉、蜂王浆[/color]
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
[color=darkorange][b]■方案四：口令--花色拼盘[/b][/color]
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
[color=darkorange][b]■方案五：自救--运筹帷幄[/b][/color]
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
[size=4][color=darkorange][b]■方案六：决策--稳操胜券[/b][/color][/size]
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。
7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
[[i] 本帖最后由 cuttle 于 2008-8-21 19:41 编辑 [/i]] [b][size=5][color=#4169e1]【一些去黑眼圈的方法】..................
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[b][size=5][color=#4169e1][size=12px][b][color=darkorange]第一类：泪沟型黑眼圈[/color][/b]
[color=#000000]泪沟型黑眼圈的主要特征就是眼下皮肤薄，凹陷看起来像泪沟的形状。 [/color]
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[color=#000000]有些人眼头（眼角）下方的皮肤层天生就很薄，很容易使皮肤组织下方的毛细血管看出来，导致黑眼圈；还有一些姐妹因为年纪增长，眼下皮肤的胶原组织随年龄的增长而流失，同样也会造成眼下皮肤变薄，凹陷，而形成泪沟型黑眼圈。[/color]
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[color=#000000][b]解决办法：[/b]对于泪沟型黑眼圈，方法很简单，你只需要用一只手指就OK啦！动作：先将手指温热，不要太冰凉，闭上眼睛，将食指放在眼头，轻轻压住五秒；再将食指放于眼皮中间，同样轻压五秒，最后轻压眉尾位置十秒，然后慢慢放开手指就可以了。记住不要太用力哦！每天早晚做1-2次，对改善血液循环和减低水肿很有效果。[/color][/size][size=3] [/size]
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[size=3][size=12px][b][color=darkorange]第二类：血管型黑眼圈[/color][/b]
[color=#000000]血管型黑眼圈的主要特征是眼下血管呈蓝青色。 [/color]
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[color=#000000]血管型黑眼圈的人主要是有过敏性鼻炎的人，因为这类人的血管中容易有发炎物质，会引起皮下血管扩张，引起血管轻微淤血，会导致眼睛下皮肤常常会有蓝青色的黑眼圈的产生。当然也有些人并没有过敏性鼻炎，但有可能是别的炎症，但是原理是相同的噢！ [/color]
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[color=#000000][b]解决方法：[/b]血管型黑眼圈的去除方法是用荸荠。荸荠中含有丰富的淀粉，铁和蛋白质，这些成分有助于去眼睛周围的淤血！而且是100%天然又不怕过敏，经济实惠哦！办法是将切成片的荸荠平放在眼圈上，15分钟后洗净即可。一天一次，坚持一段时间后，就能看到明显效果。[/color][/size] [/size][/color][/size][/b]
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[b][size=5][color=#4169e1][size=12px][color=darkorange][b]第三类：色素型黑眼圈[/b]
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[color=#000000]色素型黑眼圈，大部分来自天生遗传的肤质或者肤色，也有少部分来自于后天不当的保养习惯，例如经常用手揉眼睛，过度用力卸妆或者用力摩擦等，也会让眼周围产生黑色素沉淀，黑色素沉淀在眼周围，就容易形成色素型黑眼圈。 [/color]
[color=#000000][b]解决方法：[/b]要消除这类黑眼圈主要是要去除黑色素，蜜糖（蜂蜜）中含有丰富的氨基酸，可帮助美白和促进新陈代谢，让黑眼圈和眼袋快速消失！将适量的蜜糖倒在化妆棉上，轻轻敷眼，15分钟后用清水洗净就可以了！一天一次，可以长期坚持，会对眼睛有很好的保养作用哦！[/color][/size][size=3] [/size][/color][/size][/b]
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[b][size=5][color=#4169e1][size=12px][b][color=darkorange]第四类：骨架型黑眼圈[/color][/b]
[color=#000000]骨架型黑眼圈主要特征是骨架突出或眼窝凹陷。 [/color]
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[color=#000000]骨架型黑眼圈是来自本身骨架结构的问题，所以会有骨架突出或眼窝凹陷等问题，产生视觉上的阴影效果，会给人黑眼圈的感觉。 [/color]
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[color=#000000][b]解决方法：[/b]一天用一个苹果敷眼。苹果含有丰富维生素C，有效增强皮肤的更生能力，还可以帮助美白噢！方法很简单，只要将苹果切片后敷眼，15分钟后用清水洗净，每天一次，黑眼圈就会明显变淡！记得，千万不要用柠檬片代替哈！因为柠檬虽然含有维生素C量更大，但它的刺激性也很大，会对皮肤产生很大的刺激，得不偿失哦！[/color][/size][/color][/size][/b]
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[b][size=5][color=#4169e1][size=12px][b][color=darkorange]第五类：肌肉型黑眼圈[/color][/b]
[color=#000000]肌肉型黑眼圈和上面的骨架型黑眼圈一样，都不属于颜色因素的黑眼圈问题。肌肉型黑眼圈是因为眼睛附近肌肉过度收缩，用力，造成肌肉型眼袋的出现，产生阴影效果，让人有眼睛下肌肤黑黑的错觉。 [/color]
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[color=#000000][b]解决方法：[/b]以食疗改善眼周肌肉组织。[/color]
[color=#000000]下面，介绍一个食疗菜谱。[/color]
[color=#000000][b]原料：[/b]白菜100克（约四分之三颗或者菜心一颗），鸡蛋三个，胡萝卜80克（约三分之一根），香菇80克（约5-6个），豆芽60克（1两左右）。[/color]
[color=#000000][b]调味料：[/b]葱，盐，胡椒粉。 [/color]
[color=#000000][b]做法：[/b]白菜，胡萝卜，香菇洗净切成丝，豆芽洗净备用；国内倒油加热，先放葱末，后放入除鸡蛋外的蔬菜快炒，在加入调味料略炒，乘到盘里备用，鸡蛋打散倒入平底锅煎成饼，分割成适当大小，加菜卷成长型，乘到盘里即可。 [/color]
[color=#000000][b]功效：[/b]白菜中含有丰富维生素C，胡萝卜素以及矿物质中的钾等元素，加上胡萝卜中的维生素A等，都能够维持肌肤组织的正常机能，保证正常视觉，长期使用可防治干眼症，改善黑眼圈等症状。
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[/color][/size][color=orange]珍珠眼部护肤法[/color][/b]
[color=#000000][font=黑体][b][size=10.5pt]眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄４倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹，因此必须特别加以关爱。最好是从二十五岁开始就使用一些特制的眼部护肤霜和保湿霜，到三十五岁，可以采取全套的护肤和抗皱措施。[/size]
[/b][/font][/color]
[color=#000000][font=宋体][color=darkorange][size=10.5pt][b]眼皮消肿方法[/b][/size][/color][/font]
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[color=#000000][b][font=黑体][size=10.5pt]劳累、伤心、过度抽烟、眼睛发炎，或在荧光屏前过度地工作等都会引起眼睛的红肿和眼袋。你可以通过按摩和使用眼部护肤品来解决。[/size]
[/font][/b][/color]
[font=宋体][color=darkorchid][size=10.5pt]按摩消肿法：用五指按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。[/size][/color][/font]
[font=黑体][size=2]
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[[i] 本帖最后由 cuttle 于 2008-8-21 19:57 编辑 [/i]] [b][color=royalblue]【黑眼圈饮食的防治】[/color]
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[font=黑体]生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。[/font]
[font=黑体]黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上[color=red]蛋白质[/color]，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加[color=red]维生素A[/color][color=red]、维生素E[/color]的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2 次。经常服用，有消除黑眼圈作用。
此外，[color=red]不要吸烟喝酒[/color]。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时护张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更为明显，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒，便会形成明显的黑眼圈。除此之外，一定要保证充足的睡眠，这不仅有利于防止黑眼圈的出现，更有利于身心健康。[/font]
[font=黑体][/font]
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[font=黑体][b][color=#4169e1]【小妙方】
[/color][/b][font=黑体][size=2][b]材料：[/b]党参20克，北箭芪40克，秦当归20克，乌骨仔鸡1只（约1000克），砂锅、小碗、棉签、眼罩。
[b]步骤：[/b][/size][/font]
[font=黑体][size=2]
[color=red]Step1：[/color]选购党参、秦归和北箭芪，北箭芪,可直接买切片，也可洗净后自己切片。北箭芪属于黄芪类，这里一定要选生的，而不要选炙过的。生的重在益气固表、托毒生肌、利水退肿；炙过的则重在补气升阳。
[color=red]Step2：[/color]选购乌骨鸡1只，约1000克左右，最好是没生过蛋的仔母鸡。宰杀后去毛和内脏，洗净。最好用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤没有异味。(注意，一定要选仔母鸡！现代营养学证明，仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。仔鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡的肉中有60%都是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白，只能被人体少量吸收。而仔鸡肉在做熟后，鸡肉很容易分离开，变得细嫩、松软，说明其中含弹性结缔组织比较少，营养更有利于人体消化吸收。选仔母鸡还有一个好处，脂肪少，吃了不会发胖。）
[color=red]Step3：[/color]将党参、秦归、北箭芪、乌骨鸡一同放入砂锅内，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小时以上，去参、归、芪，取浓稠汤汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存备用；其余加调味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。这款滋补汤，喝起来没有苦涩的感觉，有一点中药的清香，入口有浓浓的鸡肉香味和淡淡的回甜，美味可口。
[color=red]Step4：[/color]鸡汤冷凝后，会在表层出现胶状体，晚上临睡前取出冰箱保存的鸡汤，用棉签取出大约绿豆大小的胶状体，用无名指腹轻轻点涂于眼周皮肤。如果时间比较充裕，可以利用双手的无名指，连续在眼肚部位轻轻点拍各15次，加速血液循环，促进黑眼圈减褪。刚涂时，觉得有点不适，想到把油乎乎的鸡汤涂在脸上，可能会有些心理障碍。其实，涂上去的感觉并不难受，凉凉的，也不觉得十分油腻，就跟凝胶差不多，容易延展开，也很滋润。
[color=red]Step5：[/color]可戴上眼罩，第二天清晨以温水洗去，间日涂1次。[/size][/font][/font] [b][size=4][color=royalblue]【祛除黑眼圈】常见问题[/color][/size][/b]
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效果还是不尽如人意。发誓今天晚上一定早点睡，没想到还是加班到半夜十二点。
[b][color=darkorange]切勿将润肤露当眼霜[/color][/b]
不管你信不信，只要随便问问你周围的美眉，习惯将润肤露当眼霜的绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大的，因为组成润肤露中营养成分的分子一般较大，眼周的皮肤不能充分吸收，很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。
正确的涂抹眼霜的方法，用中指由上眼眶眉头内部的“攒竹穴”开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次，动作要轻柔，让眼霜充分吸收。
[b][color=darkorange]不容忽视的鼻患问题[/color][/b]
由于空调的频繁使用，使室内外的温度往往相差很大，反复的感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重的小毛病，会使眼眶周围的血液循环变差，尤其当用力擤鼻时，更会令面部微血管破裂，眼周的血管极脆弱，一旦破裂就会产生紫黑色的黑眼圈，此类黑眼圈虽然形成缓慢，但也不容易根除。
[b][color=darkorange]内分泌变化时时留心[/color][/b]
女性在周期前、怀孕、更年期间，由于身体内的荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。
[b][color=darkorange]冷热敷加按摩效果出众[/color][/b]
均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。
除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。
正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。
[size=5][color=royalblue][b]【总的来说是这样】[/b][/color][/size]
皮肤黑色素的沉淀与先天遗传体质有很大的关系，家族中其他成员也大多会有类似情形，不但有黑眼圈、嘴唇周围、皮肤皱摺也多会颜色较深。有过敏异位性体质的人特别容易合并这种情形，尤其当皮肤干燥时就更显得暗沉无光泽。
眼眶四周的皮肤是人体最薄的皮肤，眼眶的真皮层佈满了静脉血管。如果血液淋巴循环不好，皮肤颜色就会略成紫蓝色，看起来就比较深。身体状况差、情绪压力、熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物等因素可能使这类的黑眼圈加重恶化。
对于有黑眼圈困扰的人，平常除了应注意规律的生活作息与均衡饮食之外，也有一些方法可以帮忙改善。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。晚上睡前热敷、按摩眼部，使血管扩张，促进血液循环；白天若有眼皮肿胀，则可采用冰敷，让血管收缩消除肿胀。
在保养品的选择上，可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成份的保养品也都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况处方一些退色素药物涂抹，如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。
如果希望达到快速改善黑眼圈的问题，还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果，对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。
[color=darkorchid]1、保持[size=4][b]充足的睡眠[/b][/size]及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、[b][size=4]改正不良的饮食习惯[/size][/b]，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，[size=4][b]适当补充维他命C、A、E[/b][/size]。
[size=4][color=darkorchid][b]4、穴位按摩[/b][/color][/size]：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
[b][size=4]5、温和热敷[/size][/b]----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、[size=4][b]彻底卸装[/b][/size]----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替
[size=4][b]7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：[/b][/size][/color]
[color=darkorchid](1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。[/color]
[color=darkorchid](2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。[/color]
[color=darkorchid](3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。[/color]
[color=darkorchid](4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。[/color]
[color=darkorchid](5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。[/color]
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[color=darkorchid][/color] [size=4][color=darkorchid][b]继续碎碎念.....细纹啊细纹.....熬夜会长细纹滴........yct::37yct:: yct::37yct:: ....还好咩有眼袋...不然真是不用见人了.....[/b][/color][/size]
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[size=5][color=#9932cc][font=黑体][size=5][color=yellowgreen]【预防和消灭眼纹】[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=2][color=black]对于爱美的女人来说，绝对不容许皱纹早早的就偷偷来袭，但是生活中太多的问题不是我们想要它来它就来不想它来就不来的，工作压力、睡眠不足、每天眼睛都要对着电脑好长时间等等都是造成皱纹提前来拜访的原因。 [/color][/size][/font][color=black]
[font=宋体][size=2]好多问题都是在现实生活中不能避免的问题，既然我们不能掌控他，我们就要与它打持久战。我们要学会在保养自己。 [/size][/font][/color]
[color=black]
[font=宋体][size=2]1. 每天对着电脑的时间长了，闭上眼休息一会，做个简短的眼操。
2. 尽量在十一点之前睡觉
3. 要注意保湿，我们一笑的时候会有皱纹，如果眼部湿润会马上缓解过来，要是皮肤干时间长了 就容易出现小干纹
4. 睡觉前尽量不要喝水。 [/size][/font]
[font=宋体][size=2]对于已经出现皱纹的就应该重点提醒了。 [/size][/font]
[font=宋体][size=2]1. 一定要选择要选择美容化妆品（针对自己的皮肤选择适合自己的化妆品）
2. 美容面膜、眼贴膜一定不能少。（面膜和眼贴膜能为你的皮肤补充营养，减慢衰老，舒缓皱纹[/size][/font]
[/color][font=宋体][size=2][color=black]3. 经常光顾一下美容院。（做面部按摩，让脸部的肌肉得到轻松缓解）[/color][/size][/font]
[/color][/size][size=5][color=#9932cc][/color][/size]
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[size=2][b][color=red]TIPS：
[/color][/b]1.眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。市面上流行的一种宣称可以用于全脸的卸妆湿巾，方便的同时却容易造成皮肤干燥及过敏，尤其慎用在皮脂分泌不旺盛的眼周。不管用哪种卸妆方式，手法一定要细致轻柔。
2.肌肤老化的主要原因是肌肤中的胶原蛋白大量流失，针对于此在食补上不妨也下些工夫。多吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
3.高频率的眨眼是眼睛申请休息的无声抗议。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟，将中指轻轻压在眼球上更能有效缓解疲劳。
4．环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，都会造成细纹的产生。
5．配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
6．不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。[/size]
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[b][size=5][color=#9932cc][/color][/size][/b]
[size=5][color=#9932cc][size=5][color=yellowgreen]【初期衰老眼部护理六方法】[/color][/size]
[size=3][color=black][color=seagreen][b]1、首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。[/b][/color]
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。[/color][/size]
[size=3][color=black]
[color=seagreen][b]2、隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者。[/b][/color]
秋冬季天气干燥，再加上换季时温差变化大，不少隐形眼镜配戴者都感到些许不适，有的因为配戴、清洁方式不妥，导致患上结膜炎、角膜炎。1.睡觉时不摘隐形眼镜2.不揉搓眼睛。
[color=seagreen][b]3、眼部肌肤非常的细腻，不正确的卸妆方式会让眼睛收到伤害。[/b][/color]
在寒冷的冬天，最好先将绵片用温水浸泡，让绵片完全覆盖住有彩妆的眼睑上，15秒后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。将绵片放在下眼睑，闭上眼睛，当上睫毛落在绵片上时，用蘸有卸妆液的棉棒，仔细清理残留彩妆，尤其睫毛根部的缝隙要清理干净。清理下睫毛时，将绵片垫在下眼睑上，注意，尽量不要让蘸有彩妆的棉棒，污染到下眼睑，否则时间长了，色素沉积多了，很容易形成黑眼圈。
[color=seagreen][b]4、强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，脆弱的眼部肌肤更加要注意保护。[/b][/color]
在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性，进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害，还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。
[color=seagreen][b]5、眼睛也需要消火，用一些降火措施来修护眼睛吧。[/b][/color]
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
[color=seagreen][b]6、眼部按摩可以让眼部得到充分的休息。[/b][/color]
日常的自我护理，能让护眼工作事半功倍。贵在持之以恒，日久定见成效。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。
眼部的老化不仅是岁月带来的，还有很多是小的生活细节积累起来的。从现在开始保护你的眼睛，远离老化的困扰。[/color][/size]
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[size=3][size=5][color=yellowgreen]【眼部保养step by step】[/color][/size]
[font=Verdana]一、要保持愉快的情绪，不要苦恼和忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。[/font]
[font=Verdana]
[/font][font=Verdana]二、要纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。[/font]
[font=Verdana]三、用鲜牛奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次。[/font]
[font=Verdana]
[/font][font=Verdana]四、在眼角周围经常抹一些抗皱霜、精华素等，抹后按摩局部3分钟，使其中的营养成分被身体吸收。[/font]
[font=Verdana]五、据美容大师试验，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老，对防止眼角的鱼尾纹有一定效果。[/font]
[font=Verdana]
[/font]
[font=Verdana]六、正确进行按摩保健，使用以下4种方法按摩：
1. 用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。
2. 从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。
3. 从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。
4. 闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这4种按摩方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。[/font]
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[size=3][color=black][/color][/size]
[size=3][color=black][/color][/size] [color=red]【眼部七敌人】[/color]
[color=red]烟草[/color]
科学研究明确指出，吸烟容易使眼睛周围产生皱纹。即使是“二手烟”，也一样会摧残你的容貌和健康。所以还是抵Z烟草的诱惑，远离烟民吧。
[color=red]酒精 [/color]
酒精会促进血液循环，扩张毛细血管。眼睛周围的肌肤幼嫩，血管细小，如果过度饮酒，毛细血管很容易破裂，造成斑点。尽量避开酒类，如果不得已喝了酒，可以通过多饮水来抵消酒对皮肤的不良影响。
[color=red]过期化妆品 [/color]
睫毛膏、眼线笔或眼影粉等属于重复使用的化妆之物，在不停地放回容器的过程中，细菌会越积越多，一旦进入眼睛，还会引起感染。化妆品最多半年更换一次，睫毛膏最好缩至３个月。
[color=red]干燥 [/color]
导致干燥的主要原因有两个，一是天气，二是空调。如果你无法脱离这样的环境，一定要记得不断给眼睛补水。
[color=red]空气污染 [/color]
我们的皮肤无时无刻不在接触空气。要想给皮肤一个干净的环境，可以在室内使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物毛发以及其它潜在污染物；去户外之前，无论如何搽一些粉底，可以阻隔粉尘、细菌。
[color=red] [/color]
[color=red]过度日晒 [/color]
过多的紫外线照射，容易引起血液循环变差，产生眼周皱纹、白内障等眼部疾病。外出时要注意涂抹适当的眼部保养品，戴上太阳镜或防紫外线眼镜。
[color=red]睡眠不足 [/color] 熬夜加班、睡眠不好是大敌中的大敌，黑眼圈、眼袋往往就是这样产生的，上了年纪的女性不可轻意试之。平时少喝咖啡，如果熬了夜，第二天一定要抓住一切机会，小憩一会儿，这样才能让眼睛尽快恢复神采。
[b][size=4][color=red]【另一个版本的五个元凶】[/color][/size][/b]yct03 yct03 我觉得这个更好些。。。
[color=black][b][color=red]第1元凶：干燥[/color][/b][/color]
[color=black][b][color=#ff0000][/color][/b]
直接危机：细纹
[/color][color=black]由于我们的肌肤面临内外双重压力，肌肤经常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，如果眼部皮肤不及时[/color][color=black]补水[/color][color=black]，色素更容易在皮肤表层沉淀，产生深层[/color][color=black]皱纹[/color][color=black]。
[/color]
[color=black]解决方案：是时候为眼睛添加一瓶精华了，和眼霜相比，眼部精华含有更多活性成分，能够更快速地解决眼部问题。对于没有毛孔和油脂腺的眼周肌肤，眼部精华可以凭借小分子的优势，渗透至真皮层，给予肌肤深层更完善的呵护。[/color]
[color=black][/color]
[color=black]
[/color][b][color=red] 第2元凶：营养过剩[/color][/b]
[color=black] [/color]
[color=black]直接危机：脂肪粒
[/color]
[color=black]与眼部皮肤缺水相反，如果给眼部皮肤过多的滋润，眼部周围则容易形成脂肪粒。不要为了给眼部更多的滋养就增加眼霜的用量，营养成分无法吸收是长脂肪粒的一大原因。
[/color]
[color=black]解决方案：减轻皮肤负担。有些脂肪粒是可以自行代谢掉的，长脂肪粒期间可以改用清透的眼霜或减少眼霜的用量。对于顽固的脂肪粒，千万别自己动手挑，伤口感染留下疤痕就不妙了，去[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/jb/2007-01-30/1170123797d54691.html][color=black]美容[/color][/url][color=black]院挑掉或激光治疗可以快速解决脂肪粒。
[/color]
[color=black][/color]
[color=black][b][color=red]第3元凶：熬夜疲劳[/color][/b]
[/color]
[color=black]直接危机：[/color][color=black]黑眼圈[/color]
[color=black][/color]
[color=black]进入办公E时代，白天上班整天面对电脑，部分人晚上还要加班或者熬夜打游戏，眼部皮肤很容易疲劳，如果烟酒过量，经常出现脱水的现象，黑眼圈也越来越严重。
[/color]
[color=black]解决方案：正确的按摩手法。也许你会感到惊讶，但事实是：每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样。比如针对黑眼圈的眼霜，按摩是为了促进淋巴循环，而[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/jb/2006-11-30/1164877806d13896.html][color=black]保湿[/color][/url][color=black]眼霜按摩的目的是促进吸收。购买眼霜时一定要向BA咨询品牌独有的涂抹、按摩方法。不正确的按摩手法可能使你的眼霜无法发挥全部功效，还可能起脂肪粒。
[/color][b][color=black] [/color][/b]
[b][color=black][/color][/b]
[b][color=black][/color][/b]
[color=red][b]第4元凶：毒素聚集[/b][/color]
[color=black] [/color]
[color=black]直接危机：浮肿[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/mb/2007-01-31/1170215566d54770.html][color=black]眼袋[/color][/url]
[color=black] [/color]
[color=black]夜生活OUT！烟酒OUT！因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时扩张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧，黑眼圈和浮肿更明显。
[/color]
[color=black]解决方案：冰镇疗法。你是否依旧晚睡晚起？不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，还能让眼神看起来更清澈。
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[color=black][/color]
[color=black][b][color=red]第5元凶：电脑辐射[/color][/b]
[/color]
[color=black]直接危机：眼睛疲倦
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[color=black]眼睛和足踝一样，是身体最受力的地方。眼睛疲劳的主要原因就是肌肉疲劳，视力减退。干涩、[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/sz/2007-11-22/1195717890d99624.html][color=black]红血丝[/color][/url][color=black]、眼花都是眼倦的征状，尤其每日长时间对着电脑工作，更会引致VDT症候群，(VDT是Visual Display Terminal的简称)。
[/color]
[color=black]解决方案：正确用眼加上健康饮食。每工作1小时应该休息10-15分钟，避免用眼过度。另外，就算每天依靠快餐果腹，也要多选择富含维生素A和B的食品，可以多吃点胡萝卜和黄绿蔬菜。
[/color][align=center][url=http://cms.**.com/cms/resource/img/h001/h29/img200807251818040.jpg][color=black][/color][/url][/align][color=black] [/color]
[color=black][/color]
[color=black][color=red][size=5]【[b]眼部护理观念NG！】[/b][/size][/color]
[/color]
[color=black][color=red]只在眼角使用眼霜[/color]
[/color]
[color=black]鱼尾纹才是老化的开始？可你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗？不要因为症状没有眼角明显就忽视了对它们的[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/mb/2008-06-29/1214739348d152317.html][color=black]护肤[/color][/url][color=black]保养。
[/color]
[color=black][color=red]偏油的眼霜更滋润[/color]
[/color]
[color=black]最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是可以立刻在皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。不干也不腻。
[/color][color=black][/color]
[color=black][color=deepskyblue]你知道自己的眼周纹路属于哪种吗？[/color][/color]
[color=black][color=#00bfff][/color]
[/color][color=black]干纹：做表情的时候出现在眼部的纹，纹路密集、平行。
细纹：在没有表情的时候隐约可见。
皱纹：纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下方和眼尾。
[/color][align=center][b][url=http://cms.**.com/cms/resource/img/h001/h29/img200807251818052.jpg][color=black][/color][/url][/align][color=deepskyblue]找对产品，事半功倍[/color][/b]
[color=black] [/color]
[color=black]要说起来，[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/st/2007-02-27/1172567519d59577.html][color=black]眼霜[/color][/url][color=black]算是保养品系列中的黄金单品，因为价格最贵，但究竟是不是越贵越好？擦亮自己的眼睛，了解自己眼部的皮肤以及时下眼部保养品的效用，才能找到一款适合自己的眼部保养品。[/color]
[color=black]
[b] [/b]
[color=deepskyblue]眼部精华液 [/color]
[color=deepskyblue]
[/color]属于高浓缩保养品，一般来说，单独用滋润能力通常不强，对于成熟肌肤或是很深的皱纹来说，必须要搭配眼霜或者是凝胶来用，才能起到该有的[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/mb/2008-06-29/1214739348d152317.html][color=black]护肤[/color][/url][color=black]功效。[/color]
[color=black]
应对问题：具有紧实、修护保湿屏障、加强修护细胞的作用，可以让后续眼部保养品的吸收更有效率。
使用方法：取大米粒大小的分量，用左右手无名指腹对揉，直到温暖得有融开迹象，再轻轻地由内向外“按”在下眼框骨，眼部中间往眼角处要多“按”一些，直到吸收。[/color]
[color=black][/color]
[color=black]
[b] [/b]
[color=deepskyblue]眼部凝胶 [/color]
[color=deepskyblue]
[/color]
高含水量是凝胶类产品，最适合夏天或者是[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/sz/2007-06-05/1181036336d74172.html][color=black]油性[/color][/url][color=black]肌肤使用。[/color][color=black]
[/color]
[color=black]应对问题：如果你还没有出现明显的眼部衰老问题，那么最好养成使用眼部凝胶的习惯。同时，要是你有画眼影的习惯，那么之前涂上的眼部凝胶不仅可以让你眼部肌肤少受彩妆的伤害，更可以让你的彩妆更持久。
[/color]
[color=black]使用方法：每次取一粒“大米”分量，左右无名指腹对揉，在下眼眶骨的地方由内向外(眼尾处)轻推开，再轻轻地用指尖采用“点”的方法直到吸收。[/color]
[color=black]
[/color][color=deepskyblue] [/color]
[color=deepskyblue] 眼霜[/color][color=black]
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[color=black]质地较轻柔的[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/st/2007-02-27/1172567519d59577.html][color=black]眼霜[/color][/url][color=black]也是含有油分比例最高的眼部保养品，适合成熟肌肤[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/mb/2008-06-29/1214739348d152317.html][color=black]护肤[/color][/url][color=black]或夜间使用。但一次使用的量不能太多，否则反倒会加重眼部的负担，油脂粒就是最常见的负担过重的表现。
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[color=black]应对问题：眼霜的功效性最为多样，能够真正对抗一些眼部的问题，比如斑点、黑眼圈、细纹、浮肿。
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[color=black]使用方法：用与眼胶同样分量、手势，在眼尾处轻推，并向上轻轻提拉。
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[color=black][color=deepskyblue]眼膜[/color]
眼膜的保湿功效是无人能及的，同时对付眼部的问题，[/color][url=http://www.**.com/zhuanti/hf/report/2007-04-02/1175495287d68567.html][color=black]眼膜[/color][/url][color=black]也是最有SOS效果的解决方案。
应对问题：不管是眼部浮肿、黑眼圈、还是干纹，眼膜都是最有即时效果的选择。
使用方法：一般来说，从冰箱中取出眼膜会让效用加分。[/color]
[color=red]【眼部化妆】[/color]
[b][font=Verdana]如何眼部化妆让你健康又美美的[/font][/b]
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[font=verdana][color=black]众所周知，如果戴彩色隐形眼镜一般是要化妆，况且化妆已经是众多MM出门必须要做的，可是你有没有注意到化妆会对眼[/color][/font][color=black][font=verdana]睛产生一定的影响呢？[/font] [/color]
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[font=verdana]眼睛是美貌的中心，因此MM们在化妆时，喜欢强调眼部深浅有致。在眼部涂眼影、描眼线、抹睫毛膏、戴假睫毛......为[/font][font=verdana]化妆的必须步骤。而喷发胶、喷除口臭剂也可以算是化妆的一部份。[/font]
[font=verdana]这些化妆品若不小心进到眼睛，轻者引起结膜炎、角膜炎、过敏反应、眼皮水肿，重者引起眼睛灼伤，视力受损。[/font]
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[font=verdana]由於化妆品的颗粒可能掉落到结膜囊内或角膜上面，因为是一种异物，而且有杂质或细菌存在，因此可能会感染结膜炎、[/font][font=verdana]角膜炎，或因异物引起角膜上皮缺损，而造成眼睛疼痛、怕光、异物烧灼感、流泪等症状。[/font]
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[font=verdana]某些人容易皮肤过敏，因此对化妆品的成份产生过敏反应。不仅导致眼皮水肿、眼皮痒，也会产生结膜充血、水肿，甚至[/font][font=verdana]产生慢性皮肤炎、湿疹等现象。[/font]
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[font=verdana]另外，冷烫液、染发剂等溶液，因为含有硷性化学物，若不小心溅入眼内，会造成眼角膜化学性灼伤。严重者，可引起角[/font][/color][font=verdana][color=black]膜溃疡甚至角膜穿孔。发胶、除口臭剂等喷雾剂喷到眼睛，也可能伤及角膜。
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[/color][/font][font=verdana][color=red]眼部化妆时要如何避免眼睛的伤害？[/color][/font]
[font=verdana][color=#000000]一般原则：
1．化妆品要个人专用，不可与他人共用。
2．闹情绪时，不要使用化妆品。
3．夏天排汗多，不宜浓妆艳抹。
4．眼皮破损或感染发炎时，不要上化妆品。
5．对化妆品过敏者，不要使用化妆品。
6．不使用过期或变质之化妆品。
7．化妆品不可在温热环境或太阳下曝晒。
8．上妆卸妆一定要按顺序。[/color][/font]
[font=verdana][color=red]万一化妆品进入眼内，要如何处理？[/color][/font]
[color=#000000][font=verdana] 若是化妆品颗粒进入眼内，则先闭眼，让眼泪水与化妆品颗粒异物一起流出来。若颗粒无法随泪水流出来，则点眼药水冲[/font][font=verdana]洗；若仍无效，不要自己尝试用手指、录子或纸巾将这些异物取出，而要立即送请眼科医师诊治。[/font][/color]
[font=verdana][color=#000000] 若是水液性化妆品或冷烫液、染发剂等溅入眼内，则要分秒必争，立即用干净的冷开水﹝或自来水﹞冲洗眼睛。冲洗时，[/color][/font][font=verdana][color=#000000]须将上、下眼皮睁开，边冲洗边转动眼珠。冲洗须长达十五至三十分鐘，冲洗之后，再请眼科医师诊治。[/color][/font] [size=4][color=darkorchid][b]我觉得我完全不熬夜不大现实。。。。于是增加一个。。。。[/b][/color][/size]yct04 yct04
[color=deepskyblue]【熬夜美人救肤专业方案】[/color][align=center][b] [/align][color=black]眼圈乌黑、[/color][/b][color=black][b]脸[/b][b]色蜡黄、头昏脑涨……现代社会紧张的生活节奏让越来越多的年轻人加入了“午夜一族”，特别是女性，长此以往，会导致人体内分泌紊乱，出现惹人厌烦、无奈的“疲乏综合征”。[/b] [/color]
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[color=black]人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前(因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间)。人在该睡时不睡，会导致肾上腺皮质激素分泌增多，从而使得免疫力低下。不过，如果及时改变，形成自己的健康生物钟，依然能和 “黄脸婆”说再见。
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[color=black][b][color=deepskyblue]饮食：[/color][/b]选择高热量，富含脂肪、维生素的食物，如牛奶、牛肉、鱼类、豆类、水果等，并经常吃些核桃、大枣、桂圆等干果，可以很好地缓解疲劳，而麦类、小米、玉米等则能预防神经衰弱，其植物纤维可促进大脑微循环畅通。
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[color=black][b][color=deepskyblue]锻炼：[/color][/b]熬夜时如果感到精力不济，可以就地做些简单活动，如原地慢步走、打太极拳、揉捏太阳穴，或做些弯腰、踢腿、转脖子等活动四肢和头颈的体操。
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[color=black][b][color=deepskyblue]护肤：[/color][/b]不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防青春痘，增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤水，防止脸颊因水分流失而干燥。
避免和电脑亲密接触：工作两小时后就离开电脑休息一下，否则眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼保健操外，选择合适的眼霜随时使用。
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[color=black][b][color=deepskyblue]睡眠：[/color][/b]熬夜尽量不超过3天。即使精神再充沛，也应及时补充睡眠，寻找一切机会小憩一会儿。
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[color=black][b][color=deepskyblue]心理：[/color][/b]尽量消除心理负担，保持心情愉快、情绪高昂。
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[color=black][b][color=deepskyblue]推荐药膳：[/color][/b] 核桃仁30克，莲肉20克，黑芝麻、枸杞各10克，玉米、山药粉各200克，加适量红糖，做糕。[/color]
[color=darkorchid][b]更新完了。。。。[/b][/color]yct05 yct05 yct::37yct:: 我也是·~先收藏斗~慢慢学·~ 别说做了，看着都都晕了yct03 好多好多 LZ有心了 话说我的黑眼圈与生俱来。。。直追我爱罗。。。yct::15yct:: 看得头晕眼花的，看完了做个眼保健操yct03 就是哦！！眼睛很重要的哦！ THE BODY SHOP的接骨木眼胶
黛安娜王妃推荐的```
好用`~~~
回复 14楼 ベω惑〆♂ 的帖子
tbs的东西不是被批得要死么。。。。不敢用丫。。。。 谢谢lz，收藏起来 麻烦给个简单的方法、、、每天5分钟。。。yct::31yct:: ★土豆片敷眼刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
yct30 2厘米是土豆块了..............yct06
回复 15楼 cuttle 的帖子
是吗是吗？我怎么不知道？？
什么时候的事？
我一直很喜欢他家的东西啊```
可能假货比较多吧```
那个三合一燕麦 真的好好用哦~~~
小贵~~~ [quote]原帖由 [i]Morse[/i] 于 2008-8-22 09:08 发表 [url=http://www.xizhengren.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=963921&ptid=73166][img]http://www.xizhengren.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
麻烦给个简单的方法、、、每天5分钟。。。yct::31yct:: [/quote]
做个眼保健操。。。早睡觉。。。。。
早睡觉对我来说不存在yct25 yct25
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