痘痘粉刺肌肤的护理
痘痘粉刺可能是很多年轻朋友困扰的问题，整理了一些知识，希望对有需要的朋友有帮助。[color=blue][b]（一）痘痘肌肤[/b][/color]
痘痘是很多青春MM做恼火的问题，为了根除痘痘首先要先来了解一下痘痘产生的原因：
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
某位美容老师提出精油对解决痘痘问题有很好的疗效，并为大家提供的精油配方，她提醒大家，要按照自己的情况选择适用的配方哦！
1．芳香精油理疗水——适合皮肤已经长出青春痘的理疗。
配方：准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里，滴入10滴薰衣草、5滴杜松。
充分摇匀即可。使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油
接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。
2．去痘仙丹配方：
纯茶树精油使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎、尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。
请注意，一定要用棉花棒而不是手指头，否则，青春痘还没被消灭，痘痘旁边的皮肤就已经发红敏感和脱皮
了！
3． 除痘蒸脸法
在洗脸盆中注入刚烧开的热水，滴入大约4-6滴杜松精油，用毛巾盖着头、闭着眼睛，让蒸气均匀地弥漫在
脸上一直到蒸气消失为止。这个方法可以清洁毛孔的堵塞和污垢，不仅预防青春痘的产生，也能改善已经感
染发炎的皮肤。但必须注意的是，由于蒸气对表皮微血管有一定的刺激作用，所以不要每天使用，最好一个
星期1-2次即可，红血丝肌肤禁用。
■ 此外应该注意的是痘痘千万不要滥挤、挠、抓，因为这样会造成细菌侵入，会使痘痘恶化。
■ 还有更重要的一点去痘的方法就是注意饮食的调配，要多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，可以多吃一些；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜要保证多吃； 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
虽然在饮食上能把这些都做好的人估计也是神人了，但为了我们美丽的脸还是尽量委屈一下自己小胃尽量克制一下吧，尤其是MM们还可以瘦身，多好啊~~~~
[color=blue][b]（二）黑头粉刺皮肤[/b][/color]
中医学的观点，粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。黑头使皮肤粗糙灰暗，撑大毛孔，使毛孔越来越粗大，连粉底都遮不住了。用了挤、挑、粘、吸等方法，黑头却屡教不改，甚至变成更讨厌的粉刺黑头，即使有时候被抓住了，它还处心积虑地把黑头根部赖在毛孔深处，伺机作案。
[align=center][color=#993300][b][img=200,255]http://images.lafaso.com/userfiles/image/20068813299751.jpg[/img][/b][/color][/align]
[align=center]粉刺分为三种：黑头粉刺、白头粉刺、红透[/align]
[align=center] ■黑头粉刺、白头粉刺[/align]
[align=center] 它们都是粉刺形成的初始形态。黑头粉刺是堵塞在张开毛孔中的老化角质和皮脂在接[/align]
[align=center] 触空气后发生氧化变黑而形成的，白头粉刺则是因皮脂堆积在闭塞毛孔中而形成。 [/align]
[align=center]■红头粉刺 [/align]
[align=center]黑头粉刺和白头粉刺可能进一步恶化形成红头粉刺。这是粉刺菌以堵塞在毛孔中的老化角质和皮脂为营[/align]
[align=center] 养，进行繁殖后促使皮肤细胞发生炎症，表现为皮肤红肿的状态。如置之不理，皮肤炎症会加重并化脓。 [/align]
[align=left]黑头毛孔吃软不吃硬，用黑头贴扯、颗粒型磨砂膏，这些野蛮的改造只会引起它更加激烈的反抗，选用凝胶和软膜质地的去角质产品，能温和保持角质新鲜，并在一定程度上清除黑头。而且要想跟吃黑头净化是改造关键，这里卸妆油就是首选，它可以完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，达到净化肌肤、去除黑头的效果。使用时以画圆圈的方式由内而外、由下而上的轻轻按摩全脸，时间不要超过一分钟，用微温水冲净，要再用洗面奶洗净并进行收敛保养，及时收缩毛孔，谨防细菌灰尘再度侵略。[/align]
[align=left]这里还要提出一个黑头粉刺水配方也是那位老师给出的：很简单，只要拿片干净的棉花片，先充分地打湿，接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。[/align] 实用帖！收了！yct06 收了。有个师兄正为痘痘烦。正好推荐。
谢谢。yct::33yct:: 大量的水。。。。西红柿和苹果。。。。我真健康。。。。yct03 yct03
页:
[1]
